Runderlapjes
Voedingswaarde per 100g (rauw)
| Energie (kJ) | 436.00 | Energie (kcal) | 103.00 |
| Eiwit (gram) | 21.20 | Vet (gram) | 2.00 |
| Verzadigde vetzuren (gram) | 0.80 | Enkelvoudig onverzadigde vetzuren (gram) | 0.90 |
| Meervoudig onverzadigd vetzuur (gram) | 0.20 | Transvetzuren (gram) | 0.00 |
| Cholesterol (milligram) | 36.20 | Koolhydraten (milligram) | 0.00 |
| Vitamine B1 (milligram) | 0.05 | Vitamine B6 (milligram) | 0.40 |
| Vitamine B12 (microgram) | 1.91 | Vitamine D (microgram) | 0.10 |
| Ijzer (milligram) | 2.10 | Zink (milligram) | 4.59 |
| Natrium (milligram) | 57.00 |
